Artículos sobre preparación física para oposiciones, entrenamiento y rendimiento deportivo.
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¿Qué significa realmente “descanso completo” entre series? La pregunta me la hizo Sergio, uno de los entrenadores del equipo de…
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Este fin de semana se celebró el examen teórico de Bomberos de la Comunidad de Madrid.Y no he podido evitar…
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