1 a 1 con preparador titulado en el centro de S4S. Sin grupo, sin esperar turnos. Tu prueba, tu plan, una hora completa para ti.
6 perfiles concretos. Si te ves en alguno, una sesión te va a ayudar.
Salto, balón, cuerda, dominadas. Te diagnosticamos qué falla y trabajamos esa pieza.
Aprovechamos cada hora al máximo. Plan denso para que vuelvas a casa con deberes claros.
Una sesión de diagnóstico te dice exactamente qué estás haciendo mal y cómo corregirlo.
Últimos detalles, calibrar marcas, pulir gestos. Sin tocar lo que ya funciona.
Vienes al centro a conocernos, validar marcas en vivo y darle ese toque de calidad al plan online.
Aprende los gestos correctos desde el día 1. Después te incorporas al equipo o al online sabiendo hacer las cosas bien.
Una hora completa contigo. Estructurada, no improvisada.
Hablamos antes de empezar: qué prueba, qué marca, qué te frena. Filmamos para ver tu gesto real.
Identificamos los 1-2 puntos exactos que hay que corregir. Trabajo guiado, ejercicios preparatorios y repeticiones con feedback constante.
Repetimos la prueba con células fotoeléctricas, vídeo y registro. Vemos la mejora en tiempo real.
Te vas con ejercicios concretos, qué entrenar, cuánto y cómo monitorizarlo. Por WhatsApp resolvemos dudas.
Todo lo que hace falta para que esa hora valga lo que pagas.
Reseñas reales de Google sobre sesiones privadas en S4S
"En una sola clase he conseguido saltar horizontalmente de 2,20 a 2,40. Me ha explicado en qué fallo y en lo que tengo que trabajar para mejorar y perpetuar la mejora. Ha sido un acierto. Adrián es una persona con mucha energía positiva."
"Necesitaba superar una marca para una prueba de lanzamiento de balón medicinal y estaba bloqueado, no lo conseguía. Contraté una sesión privada con Adrián en S4S, y conseguí superar la marca claramente. Muy contento, muy recomendable y profesional."
"Durante meses probé con varios entrenadores para mejorar técnica del salto horizontal y nunca lo conseguí. En un acto de desesperación, a 3 semanas de mis pruebas, contacté con S4S. Al no ser de Madrid, les expliqué mi situación y se volcaron conmigo. Aprobé."
"¡Qué bien haberos descubierto! En dos sesiones de entrenamiento personal he conseguido mejorar mis marcas en balón y velocidad."
"Tuve una sesión privada sobre lanzamiento de balón medicinal, y salí muy contento. Adrián me explicó la técnica correcta y conseguí batir mi récord y la marca que me pide…"
"Cogí una sesión individual con Adri y me ayudó muchísimo en un solo entrenamiento a mejorar mis marcas de balón y de salto. Da en el clavo con aquello en lo que flaqueas."
"En mi primera clase particular salí con los conceptos claros de mejora. Es un gusto que un especialista te diga los puntos exactos donde fallas."
"He tenido la oportunidad de realizar una sesión privada con Adrián, y solo puedo decir que el trato desde el primer minuto fue increíble. Aprendí muchísimas cosas."
"Una clase particular de salto horizontal, espectacular. Calentamiento específico, ejercicios preparatorios, varios ejercicios corrigiendo los movimientos en todo momento."
"Cogí 3 clases particulares con Adrián para mejorar técnicamente en cuerda y circuito. Simpatía, profesionalidad y amor por su trabajo definen a este coach."
"He tenido la oportunidad de hacer una sesión en este centro 100% recomendable. Mejoré muchísimo mis habilidades técnicas. Gracias por la experiencia."
"Muy contento con el servicio contratado. Se nota que les apasiona su trabajo y que saben lo que hacen."
"Los entrenamientos son los adecuados para preparar las pruebas específicas y los profesores son grandes profesionales."
"¡Qué bien haberos descubierto! En dos sesiones de entrenamiento personal he conseguido mejorar mis marcas en balón y velocidad."
"Tuve una sesión privada sobre lanzamiento de balón medicinal, y salí muy contento. Adrián me explicó la técnica correcta y conseguí batir mi récord y la marca que me pide…"
"Cogí una sesión individual con Adri y me ayudó muchísimo en un solo entrenamiento a mejorar mis marcas de balón y de salto. Da en el clavo con aquello en lo que flaqueas."
"En mi primera clase particular salí con los conceptos claros de mejora. Es un gusto que un especialista te diga los puntos exactos donde fallas."
"He tenido la oportunidad de realizar una sesión privada con Adrián, y solo puedo decir que el trato desde el primer minuto fue increíble. Aprendí muchísimas cosas."
"Una clase particular de salto horizontal, espectacular. Calentamiento específico, ejercicios preparatorios, varios ejercicios corrigiendo los movimientos en todo momento."
"Cogí 3 clases particulares con Adrián para mejorar técnicamente en cuerda y circuito. Simpatía, profesionalidad y amor por su trabajo definen a este coach."
"He tenido la oportunidad de hacer una sesión en este centro 100% recomendable. Mejoré muchísimo mis habilidades técnicas. Gracias por la experiencia."
"Muy contento con el servicio contratado. Se nota que les apasiona su trabajo y que saben lo que hacen."
"Los entrenamientos son los adecuados para preparar las pruebas específicas y los profesores son grandes profesionales."
Tres pasos. Sin formularios eternos ni embudos.
Cuéntanos qué quieres trabajar, cuándo te viene bien y desde dónde vienes.
Te confirmamos disponibilidad y qué preparador te atiende según la prueba.
Una hora completa para ti. Sales con plan y deberes claros.
Cuéntanos qué quieres trabajar y te decimos hueco. Respondemos en menos de 24h.
Escríbenos por WhatsAppFoso de arena, gimnasio, células fotoeléctricas, pista a 2 minutos. Todo dentro de una sesión.
Lo que más nos preguntan antes de venir.
¿Salto que no avanza? ¿Balón medicinal atascado? ¿Cuerda que se te resiste? ¿Convocatoria cerca y necesitas un diagnóstico?
Cuéntanos tu caso. Lo leemos y te respondemos personalmente.
