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CÓMO MEJORAR CIRCUITO DE AGILIDAD – 4 EJERCICIOS
¿Estás preparándote alguna prueba de acceso? Te ayudamos a mejorar en el circuito de agilidad proponiéndote estos 4 ejercicios. Todos…
¿Qué regalar a un opositor?
Como en S4S contamos con tantos opositores y sabemos qué acaban necesitando a lo largo del año… ¡En este artículo…
Mejorar el Salto Vertical: 3 Fallos con sus 3 Soluciones
Mejora tu salto vertical con los ejercicios que te proponemos
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Mejora la técnica del circuito de agilidad con este truco
Entrenar en casa ¡No pierdas la oportunidad!
[vc_row][vc_column][vc_column_text] ENTRENAR EN CASA Hay situaciones en las que entrenar en casa se convierte en nuestro aliado. Ya sea por…
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“Nadie nos enseñó a caer”
Nadie nos enseñó a caer. Vivimos en la cultura del éxito. De seguir a nuestros ídolos, de alabar lo bien…
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Entrenamiento exprés para viajeros [Vídeo]
Es lunes y das un repaso a tu agenda semanal. Otra semana de viajes. Madrugones. Taxis. Reuniones. Maletas… y otra…
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Ya empezamos a notar estos aires gélidos y sólo puede significar una cosa. Tenemos que organizarnos para aprovechar el…