Saltar al contenido
Tel: 640 11 93 48
Email: hola@s4straining.com
Iniciar sesión/Registrarse
Contáctanos
S4S TrainingS4S Training
  • Opositores
    • Pruebas Físicas Bomberos
    • Policía Nacional
    • Policía Local
    • Preparación Física Privada
    • Entrenamiento a distancia
  • Cursos
    • Nutrición Deportiva
    • Psicología Deportiva
    • Curso Online FÍSICAS CNP
    • Curso Trepa de CUERDA. Nivel 1 – FUERZA
    • Curso Trepa de cuerda. Nivel 2 – TÉCNICA
    • Mi Cuenta de Cursos
  • Programas online
  • Nosotros
0

Actualmente Vacía: 0,00€

Continuar con la compra

S4S TrainingS4S Training
  • Opositores
    • Pruebas Físicas Bomberos
    • Policía Nacional
    • Policía Local
    • Preparación Física Privada
    • Entrenamiento a distancia
  • Cursos
    • Nutrición Deportiva
    • Psicología Deportiva
    • Curso Online FÍSICAS CNP
    • Curso Trepa de CUERDA. Nivel 1 – FUERZA
    • Curso Trepa de cuerda. Nivel 2 – TÉCNICA
    • Mi Cuenta de Cursos
  • Programas online
  • Nosotros

Categoría: Opositores

  • Home
  • Opositores
pruebas funcionales de bombero
Bomberos
200 m y 1 500 m Bomberos Madrid: tiempos objetivo y cómo entrenarlos
  • 12 Mar, 2026
  • Com 0

Preparar las pruebas físicas de Bomberos del Ayuntamiento de Madrid exige mucho más que correr rápido. De hecho, estas oposiciones…

pruebas funcionales de bombero
Bomberos
Torre, pala y espacios confinados: ¿qué son las pruebas funcionales del Bombero Madrid?
  • 05 Mar, 2026
  • Com 0

Torre, pala y espacios confinados: ¿qué son las pruebas funcionales del Bombero Madrid? Cuando hablamos de la oposición de Bombero/a…

entrenamiento para oposiciones
Bomberos
Cómo estructurar tu sesión de entrenamiento para oposiciones de Bomberos: del calentamiento a la parte principal
  • 26 Feb, 2026
  • Com 0

Cómo estructurar tu sesión de entrenamiento para oposiciones de Bomberos: del calentamiento a la parte principal Cuando preparo a opositores…

programa de dominadas
Opositores
Programa de dominadas de 15 semanas para multiplicar tus repeticiones en el CNP
  • 19 Feb, 2026
  • Com 0

Dominadas: programa de 15 semanas para multiplicar tus repeticiones en el CNP Si estás preparando las pruebas físicas de la…

2149386060
Opositores
¿Afectará la altura de Ávila a tus marcas de carrera? Guía rápida para CNP
  • 17 Feb, 2026
  • Com 0

¿Afectará la altura de Ávila a tus marcas de carrera? Guía rápida para CNP Si estás preparando las pruebas físicas…

dolor psoas en trepa
Bomberos
El dolor de cadera en la trepa de cuerda
  • 13 Ene, 2026
  • Com 0

Dolor anterior de cadera en la trepa de cuerda: qué está pasando de verdad (y qué hacer con ello) En…

ChatGPT Image 8 ene 2026, 13_05_30
Opositores
Fiesta de Inauguración en S4S: Competi + Party
  • 08 Ene, 2026
  • Com 0

  Un día para celebrar lo que estamos construyendo juntos Después de muchos años de trabajo y, sobre todo, de…

Fuerza y Condición Física
¿Qué zapatillas de clavos compro si estoy preparando una oposición?
  • 17 Nov, 2025
  • Com 0

(La guía honesta que te habría gustado encontrar cuando empezaste) Hace unos días fuimos a Bikila, que es probablemente el…

Clavos Medidas y usos
Opositores
¿Qué clavos debería usar para mis pruebas de atletismo? 3, 6, 9 o 12mm.
  • 30 Oct, 2025
  • Com 0

Guía práctica sobre zapatillas de clavos: tipos, uso y cuidado Las zapatillas de clavos son una herramienta muy específica dentro…

importancia del calentamiento.
Fuerza y Condición Física
¿Por qué hay que calentar? 5 razones que te van a convencer (y que no habías pensado)
  • 03 Sep, 2025
  • Com 0

A menudo me veo en situaciones en las que tengo que meter sesiones de entrenamiento a capón… y esto significa…

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Búsqueda

Últimas entradas

Thumb
Programa Entrenamiento DOMINADAS
24 Ago, 2022
Thumb
200 m y 1 500 m Bomberos
12 Mar, 2026
Thumb
Torre, pala y espacios confinados: ¿qué son
05 Mar, 2026
Thumb
Cómo estructurar tu sesión de entrenamiento para
26 Feb, 2026

Categorías

logo-s4s-blanco

Centro Especializado en Oposiciones y Rendimiento Deportivo.

  • Calle de Rivas 35 28052 Vicálvaro Madrid
  • 640119348
  • hola@s4straining.com

Menú

  • About
  • Entrena
  • Opositores
  • Curso de Cuerda
  • Entrenamientos
  • Blog
  • Contacto
  • Mi Cuenta de Cursos
  • Mi Cuenta de Compras

Links

  • Términos y Condiciones
  • Política de Privacidad
  • Aviso Legal
  • Política de Cookies
  • Declaración de Accesibilidad
  • FAQ’s

Contacto

¡Apúntate! Suscríbete a nuestra newsletter para estar informado de todas las novedades.

Icon-youtube Icon-instagram Tiktok
Copyright 2026 Sweat4Success. All Rights Reserved
S4S TrainingS4S Training
Iniciar sesiónRegístrate

Iniciar sesión

No tienes una cuenta? Regístrate
Perdido tu contraseña?

Regístrate

Ya tienes una cuenta? Iniciar sesión
¿Te ayudamos?
Ana C.- S4S
💬 ¡Hola! Soy Ana 👋 ¡Gracias por pasarte por aquí!
Cuéntame qué necesitas y te ayudaré encantada. 😊
Abrir chat