Bomberos Ayto Madrid: análisis del nivel real (254 aprobados)
254 aprobados. Nota media 7,97. Nota mínima 6,37. En la convocatoria de Bomberos Ayuntamiento de Madrid 126 plazas 2023, aprobar la segunda prueba física no fue ir al 5. Fue competir por un grupo que se firmó casi entero por encima del 8.
Este post no es una guía de baremos. Es el análisis del nivel real al que llegaron los que pasaron — prueba por prueba, con los datos oficiales del listado del 02/12/2024.
Si vas a preparar Bomberos Madrid 2025 o 2026, lo útil no es saber qué te eliminaría. Es saber qué firmaron los que aprobaron.
No es una guía de baremos: son resultados reales
El análisis se hace sobre la relación definitiva de aprobados de la segunda prueba física publicada el 02/12/2024 — convocatoria Bombero/a Especialista 126 plazas 2023.
El 28/02/2025 se modificó la relación al excluir a dos aspirantes por control antidopaje. La cifra inicial de aprobados fue de 254 personas.
La convocatoria 2025 tiene 152 plazas, pero todavía no hay listado de físicas publicado en el momento de escribir este artículo. Los datos que verás aquí son del proceso 2023: la referencia más cercana, no una predicción de lo que harán los del 2025.
La foto general: nota media 7,97
| Métrica segunda prueba | Valor |
|---|---|
| Aprobados (relación inicial) | 254 |
| Nota mínima | 6,37 |
| Nota media | 7,97 |
| Mediana | 7,97 |
| Nota máxima | 9,30 |
La mediana y la media coinciden: 7,97. No hay un grupo que arrastrara el dato hacia arriba. El nivel medio del aprobado fue casi un 8.
Eso reformula el problema. La pregunta del opositor no es «¿paso o no paso?». Es «¿estoy entrenando para firmar un 8 o estoy entrenando para sobrevivir al 5?».
Prueba por prueba: dónde estuvo el nivel real
Doce ejercicios. Diez con marca puntuable de 0 a 10. Dos con calificación apto/no apto.
| Nº | Prueba | Media | Mínima | Mediana | Máxima |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 200 m lisos | 8,66 | 5,05 | 8,82 | 10,00 |
| 2 | 25 m buceo + 75 m natación | 8,21 | 5,21 | 8,30 | 10,00 |
| 3 | 1.500 m lisos | 6,84 | 5,02 | 6,75 | 10,00 |
| 4 | Trepa cuerda lisa 6,5 m | 8,18 | 5,00 | 8,33 | 10,00 |
| 5 | Carrera vertical torre 8 plantas | 7,41 | 5,33 | 7,42 | 9,35 |
| 6 | Movimiento manual de cargas | 8,30 | 5,84 | 8,23 | 10,00 |
| 7 | Desplazamiento de carga con maza | 6,85 | 5,04 | 6,83 | 9,62 |
| 8 | Corte en madera | 8,78 | 5,17 | 9,18 | 10,00 |
| 9 | Colocación de puntal telescópico | 8,97 | 5,59 | 9,30 | 10,00 |
| 10 | Manejo de pala | 7,53 | 5,00 | 7,58 | 10,00 |
| 11 | Aptitud en espacios confinados | APTO / NO APTO | |||
| 12 | Aptitud de trabajo en altura | APTO / NO APTO | |||
En la tabla aparecen marcadas en rojo las cuatro pruebas con media más baja entre los aprobados y en verde las dos donde la media fue más alta. Es la radiografía de dónde compite el opositor de Ayuntamiento de Madrid.
Las pruebas que más ajustaron
- 1.500 m lisos — media 6,84. La prueba de fondo. Llega con fatiga acumulada y exige ritmo sostenido.
- Desplazamiento de carga con maza — media 6,85. Fuerza específica con herramienta. No basta con ser fuerte: hay que dominar el patrón técnico del golpe.
- Carrera vertical torre 8 plantas — media 7,41. Combinación de potencia, técnica de escalera y gestión del lactato.
- Manejo de pala — media 7,53. Otra prueba con herramienta y ritmo. Penaliza al opositor que entrena solo gimnasio.
Si te fijas, las cuatro pruebas que ajustaron más no son las de fuerza pura ni las de explosividad. Son las que mezclan resistencia, técnica con herramienta y tolerancia mental. Las que no se entrenan en un gimnasio convencional.
Las pruebas donde los aprobados fueron más fuertes
- Colocación de puntal telescópico — media 8,97. Técnica específica del cuerpo. Los que llegan al examen sin entrenarla salen mal; los que la han trabajado, la firman alto.
- Corte en madera — media 8,78. Fuerza explosiva controlada. Similar al puntal: alta nota entre los que la preparan.
- 200 m lisos — media 8,66. Velocidad media-larga. Aquí el opositor con base atlética rinde bien.
- Movimiento manual de cargas — media 8,30. Fuerza general bien dirigida.
El patrón es claro: las pruebas con técnica específica del oficio se firman alto entre los aprobados — porque los que aprueban son los que se las prepararon en serio. No son «más fáciles». Son las que separan al opositor preparado del improvisado.
La cuerda no fue el único filtro
En oposiciones de bomberos hay un tópico recurrente: «todo es la cuerda». En Ayuntamiento de Madrid 2023, los datos lo desmienten.
La trepa de cuerda lisa de 6,5 m tuvo media 8,18. Hubo aprobados con nota mínima 5,00 y aprobados con 10,00. Es exigente, sí. Pero no fue la prueba que más ajustó al grupo.
Las pruebas que sí ajustaron fueron las de fondo y herramienta. Lo que decide el resultado en Bomberos Madrid es la acumulación de 12 ejercicios distintos en cuatro jornadas, no una sola prueba estrella.
El calendario también compite
Las físicas de la convocatoria 2023 no se hicieron una sola mañana. Se desarrollaron en cuatro bloques entre octubre y noviembre de 2024:
| Bloque | Pruebas | Fechas | Sede |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 m + circuito acuático/subacuático | 17-18/10/2024 (suspendido por climatología) → trasladado a 21-22/10/2024 | CDM Margot Moles |
| 2 | 1.500 m lisos | 22-23/10/2024 | CDM Margot Moles |
| 3 | Trepa cuerda 6,5 m + carrera vertical torre 8 plantas | 28-29/10/2024 | Parque de Bomberos nº 12 |
| 4 | Cargas, maza, corte madera, puntal, pala, espacios confinados, altura | 30-31/10/2024 | Parque de Bomberos nº 12 |
Cuatro bloques. Dos sedes distintas. Una suspensión por climatología que obligó a aplazar. El opositor que llegó al examen sin tener trabajada la recuperación entre jornadas, la logística y la cabeza para encajar imprevistos, jugaba con un handicap añadido al físico.
Preparar Bomberos Madrid no es entrenar marcas aisladas. Es entrenar un proceso completo: rendir, recuperar, reorganizarse y volver a rendir varios días después.
Antidopaje: el detalle que cambió la relación de aprobados
El 28/02/2025 el Ayuntamiento de Madrid publicó la modificación de la relación de aprobados tras la exclusión de dos aspirantes por control antidopaje.
Más allá del caso concreto, hay una lectura útil para cualquier opositor: la medicación, los suplementos y los tratamientos se controlan con criterio. Lo que en un entrenamiento normal pasa desapercibido, en una oposición con antidopaje activo puede costar la plaza.
Conviene revisar con tiempo cualquier sustancia que tomes en los meses previos al examen.
Qué significa esto para quien prepara Bomberos Madrid 2025/2026
La convocatoria 2025 oferta 152 plazas. A día de hoy todavía no hay listado físico publicado, así que no se puede extrapolar como predicción. Pero los datos de 2023 son la referencia de nivel real más cercana.
Tres conclusiones para tu preparación:
- Prepárate para competir cerca del 8, no para sobrevivir al 5. La media del grupo aprobado fue 7,97. Si tu plan está calibrado al mínimo, llegas al examen con cero margen.
- Trabaja las pruebas que más ajustaron al grupo: 1.500 m, maza, torre y pala. Son las que separaron a los aprobados del resto.
- Entrena el calendario, no solo las marcas. Cuatro bloques en dos semanas con dos sedes distintas. La preparación física se completa con logística, recuperación y cabeza.
Cómo lo trabajamos en S4S
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De momento no tenemos academia online para este cuerpo — si te interesa el formato online, escríbenos y nos lo apuntamos. Por ahora es preparación presencial en Madrid o sesiones privadas uno a uno, porque las pruebas técnicas y con herramienta no se entrenan a distancia.
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