La viga de Bomberos Ayto. Madrid: por qué los oficios deciden | S4S Preparación Física

La viga de Bomberos del Ayuntamiento de Madrid: por qué los oficios deciden tu oposición

Estas semanas, la prueba de la maza (la que todos llamáis «la viga») se les está haciendo a muchos más dura de lo esperado. Te contamos qué está pasando, qué dicen exactamente las bases y por qué, desde que hay oficios, las físicas del Ayuntamiento de Madrid se deciden en el parque de bomberos tanto como en la pista.

Actualizado el 24 de octubre de 2026, durante la última tanda del segundo ejercicio de la convocatoria de 152 plazas.

Respuesta corta

La prueba de desplazamiento de carga con maza obliga a mover 200 cm un perfil de acero HEB 220 sobre un carril, a golpes de maza de 5 kg. Para no quedar eliminado hay que hacerlo en 40 segundos o menos (hombres) y 52 o menos (mujeres), con un solo intento y en el sentido de golpeo que decida el Tribunal.

En la convocatoria de 2023, la primera con oficios, la maza fue la prueba de oficios con la nota media más baja entre los aprobados (6,85 sobre 10). Y de los 719 aspirantes que llegaron a las físicas, solo 254 las superaron.

Qué está pasando con la viga este año

Nuestros alumnos están haciendo estos días la última tanda del segundo ejercicio de la convocatoria de 152 plazas, en el Parque de Bomberos n.º 12. Lo que nos cuentan, en general, es que la maza se les está haciendo más dura de lo que esperaban: el perfil cuesta más de mover, está cayendo gente en esta prueba y quien la pasa lo hace con lo justo.

Muchos lo atribuyen al material de la testa. Aquí conviene separar lo que dicen las bases de lo que se comenta:

Lo que dicen las bases

Oficial

El conjunto lleva en cada extremo «un perfil de goma u otro material similar, anclado a las placas de golpeo, destinado a atenuar el ruido generado durante la ejecución del ejercicio». La goma no es una novedad improvisada: está escrita en la convocatoria.

BOAM núm. 9.982, 10-oct-2025, Anexo IV, pág. 87

Lo que cuentan los aspirantes

Testimonio

Que ese material rebota menos de lo que estaban acostumbrados a entrenar y que se va cambiando cada cierto número de aspirantes. No hay ningún aviso oficial sobre eso: es lo que cuenta la gente que ha pasado por la prueba.

Comentarios de aspirantes, octubre de 2026 · madrid.es revisado el 23-oct-2026

No vamos a entrar en si es justo o no. Lo que sí nos interesa es lo que esto enseña para la próxima vez: en la viga no controlas el material que te vas a encontrar, y tampoco el lado hacia el que vas a golpear.

Qué pide exactamente la prueba de la maza

Su nombre oficial es «Prueba de habilidades funcionales. Desplazamiento de carga con maza» (ejercicio 9 del Anexo IV). «Viga» no aparece como nombre de la prueba, aunque las bases hablan de «la testa de la viga HEB».

  • El recorrido: hay que desplazar un conjunto formado por un perfil HEB 220 de 94 cm y un tablón, de 1 m en total, un mínimo de 200 cm sobre un carril UPN 300.
  • La maza: cabeza de 5 kg. El astil puede ser de madera u otro material y de la longitud que quieras, sin modificar el modelo del fabricante.
  • Un solo intento.
  • El sentido del golpeo lo decide el Tribunal: «podrá ser hacia una u otra dirección, sin que el opositor tenga la posibilidad de elegirla».
  • Equipo obligatorio: casco, gafas, protección auditiva, protección lumbar, guantes y calzado de seguridad.
  • El tiempo se para cuando dices «fin».

Estas son las causas que te dejan fuera, y la que no:

Pasarte de tiempo

No apto

Más de 40,00 segundos en hombres o de 52,00 en mujeres para recorrer los 200 cm.

BOAM 9.982, Anexo IV, ej. 9

No llegar a los 200 cm

No apto

No desplazar el perfil la distancia mínima en el tiempo establecido.

BOAM 9.982, Anexo IV, ej. 9

Arrastrar en lugar de golpear

No apto

Mover el perfil arrastrándolo con la maza o con cualquier parte del cuerpo.

BOAM 9.982, Anexo IV, ej. 9

Que se te caiga la maza

No apto

Perder el contacto de las dos manos con el astil.

BOAM 9.982, Anexo IV, ej. 9

Golpear fuera de la testa

No elimina

Los golpes que impactan en puntos distintos de la testa no suponen la eliminación.

BOAM 9.982, Anexo IV, ej. 9

Hagamos de tu potencial una realidad

Prepara la viga y los oficios con quien lo mide todo

Cuéntanos cómo te ha ido en las físicas y en qué pruebas te dejaste puntos. Te diremos por dónde empezar a preparar la próxima convocatoria.

5 de 10pruebas puntuables son oficios
1preparador asignado
Desde 2012preparando opositores
Opositor golpeando con la maza el perfil de acero en la zona de oficios de S4S
Detalle de la maza sobre el perfil de acero
Sacos de arena de la prueba de movimiento manual de cargas
De marca a planNo vendemos motivación: ordenamos tu preparación para que suba donde importa.

La tabla de la maza

Nota Hombres Mujeres
5 (máximo para no quedar fuera) 40,00 s 52,00 s
6 36,00 s 46,80 s
7 32,00 s 41,60 s
8 28,00 s 36,40 s
9 24,00 s 31,20 s
10 20,00 s 26,00 s

Fuente: BOAM núm. 9.982, de 10 de octubre de 2025, Anexo IV. Las marcas intermedias se obtienen por interpolación.

Opositor de Bomberos del Ayuntamiento de Madrid golpeando con la maza el perfil de acero en la zona de oficios de S4S

La maza en nuestra zona de oficios, con el perfil y el carril de la prueba.

Por qué los oficios deciden tu oposición

Desde la convocatoria de 2023, el segundo ejercicio tiene doce pruebas: diez puntúan y dos son de apto o no apto. De esas diez, cinco son oficios: movimiento manual de cargas, maza, corte en madera, puntal telescópico y manejo de pala. Cada una pesa un 10 % de la nota, así que los oficios son la mitad de la nota de las físicas.

Y en cada una de ellas hay una marca que te elimina. Lo que pasó con el cambio de modelo lo resumen dos números:

Convocatoria Llegan a físicas Las superan
2017 (85 plazas, 5 pruebas, sin oficios) 263 214 (81 %)
2023 (126 plazas, 12 pruebas, con oficios) 719 254 (35 %)

Fuente: relaciones oficiales de aprobados del segundo ejercicio publicadas por el Ayuntamiento de Madrid. En 2023, el Tribunal excluyó después a dos aspirantes por el control antidopaje.

No todo ese salto es culpa de los oficios: en 2023 cambió el modelo entero, con más pruebas, la torre y el agua. Pero sí dice algo claro: con el modelo actual, pasar las físicas ya no es un trámite. En 2023 se quedaron fuera casi dos de cada tres aspirantes que llegaron a ellas.

La maza, la peor nota de los oficios. Entre los 254 aprobados de 2023, la nota media de la maza fue de 6,85 sobre 10, la más baja de los cinco oficios. Solo el 1.500 m tuvo una media más baja en todo el segundo ejercicio (6,84). Es decir: incluso quien aprueba suele dejarse puntos en la viga.

Si quieres ver prueba a prueba cómo puntuaron los aprobados de 2023, lo tienes en nuestro análisis del nivel real de los 254 aprobados.

Cómo preparamos los oficios en S4S

La viga no se aprende el mes antes. Lo que te protege el día del examen es haberla hecho muchas veces, con distintas sensaciones, hasta que te dé igual el material que te encuentres y el lado que te toque. Así lo organizamos:

  • Un equipo de preparadores físicos especializados que mide todo lo que haces: tiempos, marcas y cómo evolucionas en cada prueba, oficios incluidos.
  • Zona de oficios incluida, sin límite de usos. Puedes venir a practicar la maza, los sacos, el corte, el puntal y la pala tantas veces como necesites.
  • Los oficios dentro de las sesiones, en pequeñas dosis, y no solo el día de simulacro.
  • Sala de estudio en el centro, para que el teórico y las físicas no se peleen por tu tiempo.
  • Abrimos cuando el calendario aprieta. Cuando cambiaron las fechas de esta convocatoria, abrimos la zona de oficios los sábados 10 y 17 de octubre, y el grupo quedaba para entrenar los oficios juntos.

Si esta vez te has quedado fuera

Lo sentimos de verdad. Quedarse en una prueba de un solo intento, después de meses de trabajo, duele. Pero también es la prueba que más margen de mejora tiene cuando se entrena con frecuencia y con alguien que te mide.

Mientras no cambien las bases, los oficios seguirán siendo la mitad de la nota de las físicas. El mejor momento para empezar a preparar la próxima es ahora, con la experiencia fresca. Si quieres, cuéntanos cómo te fue y vemos juntos por dónde empezar.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la viga en las físicas de Bomberos del Ayuntamiento de Madrid?

Es el nombre con el que los opositores conocen la prueba de habilidades funcionales «Desplazamiento de carga con maza»: hay que mover 200 cm un perfil de acero HEB 220 sobre un carril golpeándolo con una maza de 5 kg.

¿Cuánto tiempo hay para hacer la prueba de la maza?

Para no quedar eliminado, 40,00 segundos o menos en hombres y 52,00 o menos en mujeres. El 10 se consigue con 20,00 segundos en hombres y 26,00 en mujeres.

¿Cuántos intentos hay en la prueba de la maza?

Uno solo. Además, el sentido del golpeo lo decide el Tribunal: el aspirante no puede elegir hacia qué lado golpear.

¿Lleva goma la viga de la prueba de la maza?

Sí. Las bases (BOAM núm. 9.982, Anexo IV, pág. 87) dicen que el conjunto lleva en cada extremo un perfil de goma u otro material similar, anclado a las placas de golpeo, para atenuar el ruido.

¿Qué te elimina en la prueba de la maza?

Pasarte del tiempo máximo, no desplazar el perfil los 200 cm, arrastrarlo con la maza o con el cuerpo en lugar de golpearlo, o que se te caiga la maza perdiendo el contacto de las dos manos con el astil. Golpear fuera de la testa no elimina.

¿Cuánto pesan los oficios en la nota de las físicas?

La mitad. De las diez pruebas que puntúan en el segundo ejercicio, cinco son oficios (cargas, maza, corte en madera, puntal y pala), y cada una pesa un 10 % de la nota.

¿Cuántos aprobaron las físicas de Bomberos del Ayuntamiento de Madrid en 2023?

De 719 aspirantes que llegaron al segundo ejercicio, 254 aparecieron en la relación definitiva de aprobados (un 35 %). Después, el Tribunal excluyó a dos por el control antidopaje.

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Fuentes oficiales

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