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¡Planazo por los cuatro costados! Un finde fuera de Madrid Una CARRERA DE OBSTÁCULOS donde puedes elegir entre dejarte…
10 Días después – #SigueMiEsguince
[vc_row][vc_column][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=cLZo-2-7cbc”][vc_column_text] 2 de Marzo 2016- 10 días después de la lesión #SigueMiEsguince La lesión ha mejorado de manera exponencial.…
Sigo vivo, pero sin “colear” todavía – #SigueMiEsguince
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sí, aunque no haya escrito nada no os preocupéis que sigo vivo, sobreviví al entreno de Rocío. No se si…
Cita con el trauma. Día 5 – #SigueMiEsguince
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ya han pasado 5 días desde que me diagnosticó el esguince de 2º grado y hoy tocaba ir a que…
Day 4 after Injury – Toca relajarse #SigueMiEsguince
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Hoy me he levantado con una sensación de fatiga tremenda y con el gemelo de la pierna lesionada bastante cargado.…
Day 3 after injury – #SigueMiEsguince
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Nuestros músculos, tendones y articulaciones tienen unos sensores llamados propioceptores que nos informan del grado de tensión, estiramiento y…
Dia 2 Post-lesión #SigueMiEsguince
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Algo que me ha sorprendido de esta lesión es que no me ha afectado psicológicamente. Estoy muy animado buscando alternativas…