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🚀 MEJORAR TU SALTO HORIZONTAL 🚀
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MEJORAR TU SALTO HORIZONTAL, ¿Quieres saber cómo? Ser capaz de aprovechar el ciclo de estiramiento acortamiento, depende de lo fuerte…

ERRORES SALIDAS POSICION-2
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Cuando hablamos de la salida de atletismo, es muy común que sea algo a lo que no estés acostumbradx. Salvo…

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CÓMO HE LLEGADO A HACER MÁS DE 17 DOMINADAS
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AFRONTA LA CARRERA DESPUES DEL CONFINAMIENTO
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CÓMO UN TEST ARRUINÓ EL DÍA DE TU CLON
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El objetivo principal de nuestro trabajo son los resultados. Hacer a nuestros atletas correr más rápido, aguantar más tiempo colgados…

Maximiza tu salto horizontal
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?Cómo maximizar tu salto horizontal?
  • 05 Mar, 2020
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Maximiza tu salto horizontal con estos ejercicios específicos que te enseñamos a continuación. Esta prueba se utiliza en muchas oposiciones…

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Mejora tus dominas con las alternativas que os proponemos en el vídeo de hoy. En este vídeo os presentamos alternativas…

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