«No dejéis nada al azar cuando se trate de vuestro futuro»

En Sweat4Success trabajamos al detalle con nuestros opositores para que la parte física se convierta en un proceso de aprendizaje y evolución contínuo en el que cada entrenado recibe la dosis adecuada.

Formamos equipos reducidos para poder conoceros personalmente, saber motivaros y que forméis parte de vuestra «familia de entrenamiento», gente con la que compartís sudores, preocupaciones y por supuesto, ¡momentos de diversión!.

EQUIPOS DE OPOSITORES AL CUERPO NACIONAL DE POLICÍA

LOGO CNP

Tienes unas características únicas que hay que respetar para llevar a cabo una preparación física eficiente.

Por ello trabajamos con equipos reducidos, lo que nos permitirá conocerte, establecer una relación personal entre nosotros, y con todo el conocimiento que promueve esta situación, adaptar los objetivos de la sesión a tu capacidad personal.

En el Centro haremos el trabajo de calidad: movilidad, trabajo de fuerza y habilidades de movimiento, prevención de lesiones, técnica de circuito…

¡Tenemos el mejor parque de Madrid para entrenar!

Estamos estratégicamente situados junto al Parque del Cerro del Tío Pío. Repleto de circuitos y cuestas donde os pondremos a prueba y disfrutaréis de vuestro progreso.

¡Por supuesto! Tenemos a un preparador especializado en atletismo con el que puedes realizar la sesión semanal de pista. Los grupos son de 12 personas para mantener la calidad y personalización del entreno.

Además, periódicamente vamos todos a pista para realizar simulacros de las pruebas de tu oposición.

Son entrenamientos donde pondremos en práctica todo lo conseguido a nivel físico, aprenderemos la estrategia de carrera a seguir y mejoraremos nuestra capacidad de rendir bajo presión.

Para mejorar en vuestras pruebas no basta con entrenar solamente las propias pruebas.

Preparamos vuestro organismo y capacidad psicológica con un enfoque integral mejorando vuestra capacidad atlética y respetando siempre la individualidad para que superéis con garantías las pruebas… ¡y lo que os echen!.

Nos reuniremos 2 veces por semana. Realizaremos los entrenamientos que consideramos más importantes, ya sea por su complejidad, cantidad de contenidos o intensidad. Nos caracterizamos por tener un ritmo de trabajo elevado, en el que tu preparador buscará sacar lo mejor de ti. Te sorprenderás de la cantidad de cosas que harás en una sola sesión.

Esto no quiere decir que entrenarás sólamente 2 veces por semana. Tus  programas incluirán trabajo adicional que podrás realizar sin supervisión (fuerza, carrera, recuperación, circuito). Todos las sesiones las tendrás en la palma de tu mano, ya que tendrás un perfil de atleta en nuestra aplicación móvil.

*Ofrecemos la posibilidad de venir al centro más días (3, 4 o 5 sesiones/semana). Consulta las tarifas.

En el calendario de tu aplicación irán apareciendo las sesiones que haremos.

Sabrás en todo momento el trabajo que realizarás tanto con nosotros como individual.

Se trata de que entiendas el por qué hacemos lo que hacemos, hacerte partícipe de la preparación y motivarte con ella. Maximizar la eficiencia de los entrenamientos para que todo el tiempo restante lo puedas aprovechar en estudiar, trabajar y descansar.

Llevaremos tu seguimiento mediante tests y simulacros. Veremos cuáles son tus puntos fuertes, débiles, si estás mejorando o no y plantear una estrategia en base a ello.

VENTAJAS DE ENTRENAR EN EQUIPO

  • Tu compromiso con tus compañeros de entrenamiento hace que la asistencia sea mayor, y por lo tanto tu progreso.
  • Al ser más, las tarifas se reducen. ¡De esta manera podrás entrenar más a menudo ahorrando dinero!
  • Al entrenar con gente surge esa competitividad sana que nos hace mejorar cada día!
  • Conocer a gente maravillosa con la que…¡por qué no! poder compartir una cervecita post-entreno
Te escuchamos

Cuéntanos tu situación personal y en qué horarios podrías entrenar.

Te informamos

Respondemos a todas tus preguntas y te ofrecemos los equipos en los que tenemos plazas libres.

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Es el momento de elegir a tu grupo de entrenamiento

¡A entrenar!

Ya eres uno de nuestros atletas, así que vamos a luchar por tu plaza juntos.

NUESTROS OPOSITORES DICEN

almudena de g

La disciplina y el esfuerzo las pone cada opositor, pero no sirven de nada sin planificación y sin guía, y eso es S4S. La metodología de entrenos es genial: se trabajan todas las pruebas, testeando cada mes y buscando que los opositores seamos eficientes en nuestros esfuerzos.
Adri no sólo es un profesional, sino que está muy familiarizado con la oposición y por eso consigue esa eficiencia. Tú entrenas y tu obligación es darlo todo, pero con Adri tienes a un guía que maximiza tu potencial y te enfoca en todo momento al APTO. ¡De lo mejor que me ha dado la oposición!

Almudena de G.

Futura Inspectora CNP

Aquí entrenan nuestros equipos

Centro de Preparación Física Sweat4Success: Calle Ramón Pérez de Ayala 14, local. 28038 Madrid.

  • Metro más cercano: Portazgo, Buenos Aires (12 min. andando).

  • Autobús cercano: 8, 54, 58, 63, 136, 141, 143, 145.

RESERVA YA TU PLAZA

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