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Reflexiones sobre la situación del deporte actual en España
Ayer por la noche el programa “En la caja” sacó un episodio presentado por Miguel Martín, titulado “Inculto al cuerpo”…
Surferos Viajeros en Zarautz
Lo tengo que reconocer, tengo un vicio de surf tremendo. Desde que aprendí a surfear en las playas de Costa…
Mecanismos que influyen en la hipertrofia
Si lo que quieres es que tus músculos crezcan, en este vídeo explicaré los mecanismos que hacen este proceso posible.…
Fin de Semana Vertical con Rockgame- CURSO DE ESCALADA 25y26 de Octubre
Hola Familia! Ya han pasado unas semanas después de nuestro #RetoMenorca y TENEMOS GANAS DE MÁS! El verano…
Ecos de un orfanato- Javier en Arusha (Tanzania)
Cuando nos dijo que se iba nos llenamos de orgullo. Aunque se notó su ausencia todos sabíamos que su…
16 pruebas físicas y su evaluación: ejemplos, objetivos y consejos de entrenamiento
16 pruebas físicas de rendimiento: ejemplos y consejos clave 16 pruebas físicas de rendimiento: ejemplos y consejos clave Las 16…
Hoy me levanto en Madrid, hoy duermo en Menorca #retomenorca
4 de Septiembre de 2014… Mi querida mochila Ya está ahí… apoyada en un rincón de la casa. Sé lo…
Menorca en Kayak con Menorca en Kayak Centre
A falta de tres días… Os contamos como conseguimos una de las cosas esenciales para nuestro reto…los kayaks! Lo hicimos…
De Amateurs a Pro- Kayakers en 2 días – Curso de Kayak en Lekeitio #RetoMenorca
Querida familia de Sweat4Success: Este post se nos ha hecho un poco mas largo, pues queríamos compartir cada detalle con…
Imaginación VS Realidad en el #RetoMenorca
Principios de Agosto del 2014… Sweat4Succes Kayak Team: Sergio, Adrián, Jorge y Saúl. Perfecto! Hemos formado un equipo de…