Programa de entrenamiento lanzamiento balón medicinal

(2 valoraciones de clientes)

14,99 (IVA incluido)

El programa de entrenamiento de lanzamiento de balón medicinal te ayudará a aumentar la distancia de tus lanzamientos. Se trata de un programa muy completo, lleno de sesiones enfocadas a trabajar la fuerza, la movilidad y la técnica de lanzamiento. Además viene completamente detallado con vídeos para cada uno de los ejercicios y explicado al detalle cómo se tienen que realizar las sesiones.

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Descripción

Este programa de entrenamiento de lanzamiento de balón medicinal te ayudará a aumentar la distancia de tus lanzamientos. Se trata de un programa muy completo, cargado de sesiones enfocadas a trabajar la fuerza, la movilidad y la técnica de lanzamiento. Además viene completamente detallado con videos para cada uno de los ejercicios y explicado al detalle cómo se tienen que realizar las sesiones.

No solo se trata de un programa de entrenamiento si no que también cuenta con una sección exclusivamente destinada a explicar la técnica del lanzamiento para que la entiendas y la apliques a tus lanzamientos. En otras secciones encontrarás el razonamiento que hay detrás del programa, los materiales que necesitarás y consejos del entrenador. No hemos querido dejar nada al azar.

Para que puedas beneficiarte de una planificación profesional y medida para que mejores el entrenamiento en tu prueba de lanzamiento de balón medicinal, hemos decidido crear este programa completo y de alta calidad a un precio muy bajo para poder ayudar al mayor número de personas posible. Estamos seguros de que te ayudará a aumentar tu rendimiento en esta prueba.

Esperamos que con este entrenamiento logremos que seáis #MEJORESQUEAYER

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2 valoraciones en Programa de entrenamiento lanzamiento balón medicinal

  1. rociopuerta@hotmail.es (propietario verificado)

    Adquirí este programa durante la cuarentena con el objetivo de mejorar el lanzamiento de balón medicinal desde casa ya que tenía que presentarme a esa prueba cuando mejorase la situación. No tenía ni idea de cómo trabajar la fuerza y que ejercicios específicos podían ser buenos para poder al menos aprobar la prueba en la que no llegaba al cuatro cuando comencé a prepararla. Después de adquirir el programa aprendí ejercicios de fuerza y potencia necesarios para el lanzamiento, cómo mejorar técnicamente la prueba, ejercicios específicos diferentes que hacían dinámico el entrenamiento….Las rutinas de movilidad me encantaron y yo hasta ahora no hacía ninguna en concreto ..un programa integral y organizado con ejercicios demandantes y específicos que hicieron que finalmente llegase a sacar una buena nota en la prueba. Lo recomiendo sin duda.

  2. Jaimemendez10@hotmail.com (propietario verificado)

    Entreno por mi cuenta e invertí en los programas de balón y salto para tener una guía definida y sobre todos unos objetivos cuantificables para ver si mejoraba. Ambos programas me han hecho mejorar. Y aunque ponga que es un programa de 12 semanas, realmente luego puedes seguir sacándole provecho durante el tiempo que quieras, ya que puedes jugar con el volumen, intensidad y frecuencia aplicando los principios ofrece. Por lo que es un programa para el tiempo que necesites, y no solo 12 semanas. Muy recomendables.

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