Llevamos tiempo trabajando estas técnicas con las que poco a poco vamos aprendiendo a boxear.
Con ellas vamos introduciendo nuevos conceptos, movimientos y recursos para que desarrolléis de manera progresiva vuestra capacidad boxística.
Son técnicas que conviene aprenderse de memoria para poder practicarlas cuando hacemos sombra, cuando estamos en casa, o cuando queremos depurar esos movimientos que durante la clase nos cuestan un poco más.
Aquí las tenéis, de la primera a la sexta (vendrán más), para que os sirva como recurso de estudio.
Entrenamos, aprendemos, mejoramos.
#Sweat4Success
#MejoresQueAyer
P.D: ¡Gracias Ana por echarme una mano con el vídeo! 😉
Si quieres entrenar en equipo trabajando elementos como los que ves en el vídeo (y mucho más!), no dudes en echar un ojo a los equipos que sacaremos en Enero.
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