Técnicas de boxeo. Secuencias de aprendizaje

Llevamos tiempo trabajando estas técnicas con las que poco a poco vamos aprendiendo a boxear.

Con ellas vamos introduciendo nuevos conceptos, movimientos y recursos para que desarrolléis de manera progresiva vuestra capacidad boxística.

Son técnicas que conviene aprenderse de memoria para poder practicarlas cuando hacemos sombra, cuando estamos en casa, o cuando queremos depurar esos movimientos que durante la clase nos cuestan un poco más.

Aquí las tenéis, de la primera a la sexta (vendrán más), para que os sirva como recurso de estudio.

Entrenamos, aprendemos, mejoramos.

#Sweat4Success

#MejoresQueAyer

P.D: ¡Gracias Ana por echarme una mano con el vídeo! 😉

Si quieres entrenar en equipo trabajando elementos como los que ves en el vídeo (y mucho más!), no dudes en echar un ojo a los equipos que sacaremos en Enero.

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